Blogs

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உள்ள பெண்கள் : அதை எ...

மூச்சுத்திணறல் இருப்பதாகக் கூறப்பட்டாலும் , ஆண்களுக்கு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்ற வழக்கமான புரிதலின் காரணமாக அதன் அங்கீகாரம் ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தியது . தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஆண்களை அதிகம் பாதிக்கிறது என்பது உண்மையாக இருக்கலாம் , ஆனால் பெண்களிடையே...

1. குளிர்காலம் வருகிறது: தோல் பராமரிப்பு வழக்கத...

குளிர்காலம் வந்துவிட்டது. உங்கள் அலமாரிகளின் மூலையில் நிரம்பியிருக்கும் உங்கள் ஸ்வெட்டர்கள் மற்றும் ஜாக்கெட்டுகளுக்கு இது நல்லது, ஏனெனில், இறுதியாக, நீங்கள் அவற்றை அணிவீர்கள். ஆனால் இது உண்மையில் உங்கள் சருமத்திற்கு கவலையளிக்கும் செய்தி!உங்கள் சருமத்திற்கு, குளிர்காலம் என்றால் வறண்ட, செதில்களாக இருக்கும்....

. ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ : ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣ...

ਭਾਵੇਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ , ਪਰ ਇਸਦੀ ਮਾਨਤਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਤਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਸਮਝ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ...

1. ਸਰਦੀਆਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ: ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ...

ਸਰਦੀ ਇੱਥੇ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈਟਰਾਂ ਅਤੇ ਜੈਕਟਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਅਲਮਾਰੀ ਦੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨੋਗੇ। ਪਰ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ...

स्लीप अ‍ॅपनिया असलेल्या महिला : त्याचा सामना कस...

जरी महिलांना स्लीप एपनिया असल्याचे म्हटले जात असले तरी, पुरुषांना स्लीप एपनिया होण्याची अधिक शक्यता असते या पारंपरिक समजामुळे त्याची ओळख तुलनेने अलीकडील आहे . हे खरे आहे की स्लीप...

1. हिवाळा येत आहे: स्किनकेअर रूटीन विकसित करण्य...

हिवाळा आला आहे. तुमच्या वॉर्डरोबच्या कोपऱ्यात पॅक केलेले तुमच्या स्वेटर आणि जॅकेटसाठी हे चांगले आहे कारण शेवटी तुम्ही ते घालाल. पण तुमच्या त्वचेसाठी ही खरोखरच त्रासदायक बातमी आहे! तुमच्या त्वचेसाठी...