நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கிறீர்களா, ஆனால் உடலுறவு கொள்ள சிறந்த நேரம் எப்போது என்று தெரியவில்லையா? மாதவிடாய் காலத்தில் கர்ப்பம் தரிக்க முடியாது என்று கேள்விப்பட்டு அது உண்மையா என்று யோசிக்கிறீர்களா? அப்படியானால், இந்த வலைப்பதிவு உங்களுக்கானது!
கர்ப்பம் என்பது ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும், இது ஒரு விந்து மற்றும் முட்டையின் சந்திப்பை உள்ளடக்கியது, அதைத் தொடர்ந்து கருப்பையில் பொருத்தப்படுகிறது. உங்கள் மாதவிடாயின் போது கர்ப்பம் தரிக்கும் வாய்ப்பு குறைவு என்பது உண்மைதான் என்றாலும், அது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது அல்ல. மாதவிடாயின் போது கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
- அண்டவிடுப்பின் புரிதல் அண்டவிடுப்பின் கருப்பையில் இருந்து ஒரு முட்டை வெளியீடு ஆகும், இது ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை நடக்கும். நீங்கள் மிகவும் வளமானவராகவும், கர்ப்பம் தரிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளவராகவும் இருக்கும் போது இதுதான். உங்கள் அடுத்த மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு சுமார் 14 நாட்களுக்கு முன்பு அண்டவிடுப்பின் நிகழ்கிறது.
- மாதவிடாய் மற்றும் கருவுறுதல் மாதவிடாய் காலத்தில் கர்ப்பத்தின் ஆபத்து குறைவாக உள்ளது என்பது உண்மைதான் என்றாலும், அது இல்லாதது அல்ல. விந்தணுக்கள் பெண் இனப்பெருக்க பாதையில் ஐந்து நாட்கள் வரை உயிர்வாழ முடியும், அந்த நேரத்தில் நீங்கள் கருமுட்டை வெளியேற்றினால், நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம்.
- மாதவிடாய் மற்றும் அண்டவிடுப்பை பாதிக்கும் காரணிகள் மன அழுத்தம், எடையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் உட்பட பல காரணிகள் உங்கள் மாதவிடாய் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் நேரத்தை பாதிக்கலாம். உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால், நீங்கள் எப்போது மிகவும் வளமானவராக இருக்கிறீர்கள் மற்றும் எப்போது கர்ப்பம் தரிக்க வாய்ப்புள்ளது என்பதைக் கணிப்பது மிகவும் கடினம்.
- உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கண்காணிப்பதன் முக்கியத்துவம் நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் பட்சத்தில் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியமானது. அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், நீங்கள் எப்போது மிகவும் கருவுறுகிறீர்கள் மற்றும் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகமாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் கணிக்க முடியும்.
- அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது கணிக்க , உங்கள் உடலில் ஏற்படும் உடல் மாற்றங்களை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். கர்ப்பப்பை வாய் சளியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், உடல் வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்பு மற்றும் கருப்பை வாயின் நிலையில் மாற்றம் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
- அண்டவிடுப்பின் முன்கணிப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்துதல் அண்டவிடுப்பின் முன்கணிப்பு கருவிகள் நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது கணிக்க மற்றொரு விருப்பமாகும். இந்த கருவிகள் அண்டவிடுப்பின் சற்று முன் எழும் ஹார்மோனை LH (லுடினைசிங் ஹார்மோன்) கண்டறிவதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன.
- கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் பற்றிய கட்டுக்கதைகள் மற்றும் தவறான கருத்துக்கள் கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் பற்றி பல கட்டுக்கதைகள் மற்றும் தவறான கருத்துக்கள் உள்ளன, உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது என்ற எண்ணம் உட்பட. மாதவிடாயின் போது கர்ப்பத்தின் ஆபத்து குறைவாக இருந்தாலும், அது இல்லாதது அல்ல, மேலும் உங்கள் கருவுறுதல் மற்றும் அதில் உள்ள அபாயங்கள் குறித்து தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம்.
- கர்ப்பத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்தல் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பவில்லை என்றால், மாதத்தின் நேரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் ஒவ்வொரு முறை உடலுறவு கொள்ளும்போதும் கருத்தடை பயன்படுத்துவது அவசியம். ஆணுறைகள், கருத்தடை மாத்திரைகள் மற்றும் பிற கருத்தடை முறைகள் உங்கள் கர்ப்ப அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
- உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுதல் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி, அண்டவிடுப்பின் அல்லது கருவுறுதல் பற்றி ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உடலைப் புரிந்துகொள்ளவும், உங்கள் உடல்நிலையைப் பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கத் தேவையான தகவல்களையும் ஆதாரங்களையும் உங்களுக்கு வழங்கவும் உதவலாம்.
முடிவான எண்ணங்கள் முடிவில் , உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் கர்ப்பம் தரிக்கும் வாய்ப்பு குறைவாக இருந்தாலும், அது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது அல்ல. கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க அல்லது கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் அண்டவிடுப்பைப் புரிந்துகொள்வது, உங்கள் கருவுறுதலைக் கண்காணிப்பது மற்றும் தேவைப்படும்போது கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.