महिलाओं के रूप में, हम सभी जानते हैं कि अपने चक्रों और उनके साथ आने वाले विभिन्न लक्षणों पर नज़र रखना कितना भ्रमित करने वाला हो सकता है। इसलिए, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि जब गर्भावस्था की बात आती है, तो हममें से कई लोग यह सोच कर रह जाते हैं कि क्या हम जिन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, वे वास्तव में गर्भावस्था से संबंधित हैं, या सिर्फ आने वाली अवधि से संबंधित हैं। इस ब्लॉग में, हम इस महान बहस में तल्लीन होंगे कि क्या गर्भावस्था और मासिक धर्म के लक्षण समान हैं और यह निर्धारित करने में आपकी सहायता करेंगे कि कौन सा है।
- मतली और उल्टी गर्भावस्था के सबसे आम लक्षणों में से एक मॉर्निंग सिकनेस है, जो आमतौर पर मतली और उल्टी के रूप में प्रस्तुत होती है। हालाँकि, कुछ महिलाओं को भी ये लक्षण उनके पीरियड्स से पहले अनुभव होते हैं। दोनों के बीच मुख्य अंतर यह है कि गर्भावस्था के दौरान मॉर्निंग सिकनेस लंबे समय तक रहती है और अधिक बनी रहती है।
- स्तन परिवर्तन स्तन परिवर्तन गर्भावस्था और शीघ्र आने वाली अवधि दोनों का एक सामान्य संकेत है। गर्भावस्था के दौरान, आपके हार्मोन का स्तर बढ़ता है, जिससे सूजन, कोमलता और आकार में वृद्धि होती है। इसी तरह, आपकी अवधि से पहले हार्मोन में उतार-चढ़ाव भी स्तन परिवर्तन का कारण बन सकता है। हालाँकि, यदि परिवर्तन आपकी अवधि के बाद भी बना रहता है, तो यह गर्भावस्था का संकेत हो सकता है।
- थकान गर्भावस्था और मासिक धर्म दोनों में हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण थकान हो सकती है। हालांकि, गर्भावस्था से संबंधित थकान अधिक तीव्र होती है और कई हफ्तों या महीनों तक रह सकती है, जबकि अवधि से संबंधित थकान आमतौर पर केवल कुछ दिनों तक रहती है।
- मूड स्विंग गर्भावस्था के दौरान और आपकी अवधि से पहले हार्मोनल उतार-चढ़ाव मूड स्विंग का कारण बन सकता है। गर्भावस्था के दौरान, प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन जैसे हार्मोन के बढ़े हुए स्तर से मिजाज और भावनात्मक अस्थिरता हो सकती है। दूसरी ओर, आपकी अवधि से पहले मिजाज आमतौर पर एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के गिरते स्तर के कारण होता है।
- स्पॉटिंग स्पॉटिंग या हल्का रक्तस्राव असामान्य नहीं है और इसे अक्सर इम्प्लांटेशन ब्लीडिंग कहा जाता है। हालाँकि, यह लंबित अवधि का संकेत भी हो सकता है। दोनों के बीच मुख्य अंतर यह है कि इम्प्लांटेशन ब्लीडिंग हल्की होती है और केवल कुछ दिनों तक रहती है, जबकि पीरियड ब्लीडिंग आमतौर पर भारी होती है और कई दिनों तक चलती है।
- ऐंठन गर्भावस्था और मासिक धर्म दोनों में ऐंठन हो सकती है, लेकिन ऐंठन की तीव्रता और अवधि अलग-अलग हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान क्रैम्पिंग आमतौर पर बढ़ते भ्रूण को समायोजित करने के लिए गर्भाशय के विस्तार के कारण होता है । दूसरी ओर, पीरियड क्रैम्पिंग गर्भाशय के अस्तर को गिराने के कारण होता है।
- भोजन की लालसा और घृणा भोजन की लालसा और घृणा गर्भावस्था और मासिक धर्म दोनों का संकेत हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान, हार्मोनल परिवर्तन से कुछ खाद्य पदार्थों के लिए क्रेविंग हो सकती है, जबकि अन्य के लिए घृणा हो सकती है। आपकी अवधि से पहले, भूख और घृणा हार्मोनल उतार-चढ़ाव और आपके रक्त शर्करा के स्तर में परिवर्तन के कारण हो सकती है।
अंत में, जबकि गर्भावस्था और मासिक धर्म के कई लक्षण समान हो सकते हैं, फिर भी देखने के लिए कुछ महत्वपूर्ण अंतर हैं। यदि आप अनिश्चित हैं कि आप गर्भावस्था या अवधि के लक्षणों का अनुभव कर रही हैं, तो हमेशा स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना सबसे अच्छा होता है।